Baby & Kind, Gesundheit & Ernährung

Babys Haut sanft pflegen

Für die Pflege der Haut von Babys gilt zunächst der Grundsatz: weniger ist mehr. Die Haut von Babys ist fünfmal dünner als die Haut von Erwachsenen. Deshalb ist sie wesentlich empfindlicher als die von Erwachsenen. Besonders die Haut von Neugeborenen hat der Umwelt kaum etwas entgegenzusetzen.

Die Pflege der Haut ist daher sehr wichtig. Dies betrifft auch die richtige Auswahl der Pflegeprodukte, die verschiedenen Ansprüchen gerecht werden müssen. Einerseits müssen sie die unausgereifte Schutzfunktion unterstützen. Andererseits dürfen sie die Haut weder reizen noch Allergien auslösen. In Babypflegeprodukte gehören daher nur eine Auswahl an Schutz- und Pflegestoffen. Synthetische Konservierungsstoffe, Paraffine, Farbstoffe, PEG-Emulgatoren und künstliche Duftstoffe sollten nicht enthalten sein, da sie als potenzielle Allergieauslöser gelten.

Die Haut von Babys und Kleinkindern neigt schnell zur Trockenheit, da der natürliche, schützende Fettfilm der Haut bei ihnen noch nicht vollständig entwickelt ist. Daher sollte die Hauptaufgabe von Babypflegeprodukten sein, dass sie die Feuchtigkeit binden, um die Haut geschmeidig zu halten und sie vor Rissen zu bewahren. Im Windelbereich hingegen sollte man die Haut beruhigen, wenn sie gereizt ist. Dies gilt aber auch für andere gereizte Regionen.

Das Gesicht und die Hände bedürfen hingegen einer zusätzlichen Pflege. Bei Kälte, Sonne und Wind müssen sie gegen das Austrocknen geschützt werden. Es bietet sich an pflanzliche Öle wie Sonnenblumenöl oder Sheabutter zu benutzen. Diese dringen tief in die Haut ein und helfen bei der Regulation des Feuchtigkeitshaushaltes. Sheabutter enthält von Natur aus Haut beruhigende und schützende Substanzen wie Allantoin, Karotin und Vitamin E. Es ist ratsam auf das DHA-Siegel zu achten. Diese Produkte wurden von der Deutschen Haut- und Allergiehilfe e.V. getestet und haben ein geringeres Risiko, dass sie Allergien auslösen.

Bei der Pflege sollte man bedenken, dass die Haut nicht nur eine Schutzhülle darstellt, sondern auch ein Sinnesorgan ist. Nach der Geburt sind Berührungen, Kälte und Wärme meist das erste, was Babys erfahren. Gerade Berührungen von den Eltern sind wichtig für die Kleinen. Sie bilden die Grundlage für eine gute Beziehung zwischen Kindern und Eltern. Durch die tägliche Pflege wird dieser Kontakt unterstützt. Man kann die Pflege intensivieren, in dem man gezielt einfache Massagegriffe mit einbringt. Eine einfache Anleitung lässt sich hier (PDF) finden.

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Baby & Kind

Kinderhaut im Winter schützen

Trotz fallender Temperaturen brauchen Kinder auch in der kalten Jahreszeit viel Bewegung an der frischen Luft. Dick eingepackt sollte dies jederzeit möglich sein. Dennoch gibt es bestimmte Bereiche des Körpers wie insbesondere das Gesicht, die vor der Kälte nahezu ungeschützt sind. Dies ist bei Kindern und Babys jedoch problematisch, weil ihre noch sehr dünne und empfindliche Haut im Gegensatz zu uns Erwachsenen noch nicht vollständig ausgebildet ist. Laut der Zeitschrift “Baby und Familie” enthält die Hornschicht noch zu wenig Talg, wodurch kein Schutz vor Frost und Austrocknung gewährleistet ist.

Abhilfe hierfür schaffen handelsübliche Pflegecremes mit entsprechenden Fetten als Wirkstoffe. Diese bilden einen dünnen Schutzfilm und schützen somit die Haut vor Wasserverlust. Ratsam sind hierbei Bienen- und Wollwachs, Linolsäure, Sheabutter oder Mandelöl.

Die Cremes können zu Hause mit Pflegetüchern nach dem Gang an die frische Luft wieder entfernt werden.

In diesem Zusammenhang bietet es sich sicherlich auch an, die Lippen durch einen geeigneten Fettstift zusätzlich zu schützen. Jeder, der im Winter schon einmal längere Zeit an der kalten Luft war, weiß wie trocken und spröde die Lippen werden können. Ein weiterer Schutz durch das Eincremen der Hände kommt ebenfalls dem Kind zu gute, denn nicht immer haben und lassen die Kinder in ihrer Entdeckerfreude die Handschuhe an.

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Gesundheit & Ernährung

Was tun bei wundem Babypopo?

Ein wunder Babypopo ist der Alptraum aller Eltern und Babys. Leider kann dieser schneller auftreten als einem lieb ist. Auch wir mussten da durch und waren trotz aller Tipps und Informationen die wir dazu hatten irgendwie ratlos. Schuld waren bei uns die Zähne, weil Babys dann Durchfall bekommen können und die Ausscheidungen selbst wohl recht säurehaltig sein sollen.

Durch die Windeln insbesondere Wegwerfwindeln entwickelt sich ein feucht-warm Klima. Angesichts der Tatsache, dass die Windeln dicht sind, ist dies nicht gerade verwunderlich. Zunächst einmal heisst es dann: häufig wickeln. Dabei sollte man darauf achten, dass Babys bei der Anwendung von Feuchttüchern oder Lappen sehr empfindlich sind. Schließlich ist die Haut gereizt und das schmerzt natürlich. Beim Reinigungen empfiehlt es sich generell einen Lappen und Wasser zu benutzen. Feuchttücher enthalten trotz allem Stoffe, die die Haut in der Regel zusätzlich reizen. Bei hartnäckigen Resten können pflanzliche Öle dabei helfen, diese sanft zu entfernen.

Anschließend muss der Po getrocknet werden. Dazu kann man ihn vorsichtig abtupfen. Ein anderes beliebtes Hilfsmittel ist der Föhn. Hierbei muss aber darauf geachtet werden, dass dieser weder zu heiß ist noch dass das Kind ihn anpinkeln kann. Die Gefahr besteht vor allem bei Jungs. Es empfiehlt sich die Kleinen auf den Bauch oder zumindest in die Seitenlage zu legen.

Wir haben unsere Tochter in Zeiten von Wundheit auch viel ohne Windeln strampeln lassen. Eine Stoffwindel und eine Betteinlage unterm Po haben dabei immer das Schlimmste verhindert. Windelfreie Zeiten helfen auch viel bei einem wunden Po.

Ein Allheil-Mittel bei wundem Po ist wohl angeblich auch hier die Muttermilch. Es werden auch zinkhaltige Salben empfohlen. Bei Wegwerfwindeln gibt es dann nur das Problem, dass diese nicht mehr atmungsaktiv sind, da Salben die Poren verstopfen können. Aber auch prinzipiell zu dick aufgetragene Cremes verhindern, dass die eigne Babyhaut nicht richtig atmen kann und dadurch ein feuchtes Klima entsteht.

Und was haben wir sonst noch unternommen gegen den wunden Po? Mir wurde neben der windelfreien Zeit Heilwolle empfohlen. Diese hat bei uns Wunder bewirkt. Nach 2-3 Tagen haben wir damit den wunden Po unserer Tochter jedes Mal ruckzuck weg bekommen. Und die Investition in Heilwolle lohnt sich allemal, da sie zu verschiedenen Zwecken eingesetzt werden kann. Der Vorteil an Heilwolle ist, dass sie recht fetthaltig ist und dadurch den Babypo sozusagen “schmiert” ohne Poren zu verstopfen.

Und in besonders extremen Fällen hilft nur  noch der Gang zum Kinderarzt.

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Gesundheit & Ernährung

Kinderaugen schützen

Es ist Sommerzeit und die Sonne strahlt draußen. Wenn man mit den Kleinen rausgeht, ist man stets um den Schutz ihrer Haut bedacht. Durch eine Pressemeldung vom Deutschen Ring wurde ich jetzt darauf aufmerksam, dass auch die empfindlichen Kinderaugen einen zusätzlichen Schutz benötigen. Sicherlich haben wir versucht zu vermeiden, dass unsere Tochter direkt ins Sonnenlicht schaut. Doch wie gefährlich das Sonnenlicht für kleine Kinder sein kann – darüber haben wir uns bisher kaum Gedanken gemacht.

So es kann durch UV-B-Strahlung zu dauerhaften Schäden an der Linse und der Netzhaut kommen. Dies führt dann zu Sehbeeinträchtigungen, die sich Jahre später bemerkbar machen können. Die so gennannten Spätfolgen umfassen dabei z.B. Linsentrübung (Grauer Star) oder Schäden der Netzhaut (Makuladedegeneration).

Um den direkten Kontakt der Augen mit der Sonne zu vermeiden, sollten die Kinder Sonnenhüte oder Käppis tragen, die das Gesicht gut abdecken. Wenn die Kinder groß genug sind, dann sind ebenfalls Sonnenbrillen angebracht. Doch hier scheint es bei vielen Modellen erhebliche Mängel zu geben. So bieten laut dem Deutschen Ring 60% der Sonnenbrillen für Kinder keinen ausreichenden Schutz. Beim Kauf solle man daher auf das CE-Siegel achten sowie auf einen Rundumschutz der Sonnenbrille. Außerdem sind Sonnenbrillen aus Plastik zu bevorzugen, da Glas schneller zu Bruch geht. Für einen ausreichenden Schutz sollten Kinder vormittags bis 11.00 Uhr draußen spielen und dann erst wieder ab 16.00 Uhr an heißen, sonnigen Sommertagen.

Zukünftig werden wir jetzt auch verstärkt auf die Augen unserer Kleinen achten. Zwar hat sie regelmäßig ihren Sonnenhut auf und auch an einem Sonnenschirm mangelt es nicht, aber die Bedeutung war uns bisher nicht ganz so klar, außer das sie eben nicht geblendet werden sollte von der Sonne. Und eine gesunde Haut alleine nützt auch nichts, wenn die Augen dauerhafte Schäden haben sollten.

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